Мята перечная

Влияние мяты.
Наши предки были уверены, что мята стимулирует деятельность мозга. Также мятой в сочетании с мёдом освежали ротовую полость после еды. Мята является незаменимым помощником при лечении кашля, воспаления горла и головной боли. Мята помогает забыть о тошноте и изжоге, лихорадке, способствует нормализации тканевого кровообращения, обладает мочегонными свойствами.
В косметических средствах, изготовленных в домашних условиях, мята способствует тонизированию и упругости увядающей кожи.
При обильной потливости стоп, чтобы избавиться от неприятного запаха пота, следует каждый вечер делать ножные ванны, куда нужно добавлять мятный настой (1 горсть сырья, высушенного или свежего, залить литром кипятка, плотно укутать и дать настояться 30 минут). Ментол способствует сужению пор, в результате чего снижается потливость, а мятный запах дезодорирует ноги и устраняет неприятный запах. Также такая ванночка придёт на помощь при уставших ногах, так как она приносит облегчение и уменьшает отёчность лодыжек.
Если взять небольшой тканевый мешочек, наполнить его сухой травой и поместить у изголовья кровати, то аромат мяты будет вас успокаивать, избавит вас от кошмаров по ночам и нормализует сон. Такой мешочек можно поместить в детскую кроватку, если ваш малыш беспокойно спит.
В мяте содержится огромное количество антиоксидантов, благодаря чему она сумела занять почётное место в списке средств, помогающих в избавлении от свободных радикалов.
Были проведены исследования, в результате которых было доказано, что мята способна влиять на организм мужчин — в случае регулярного употребления она понижает уровень гормона тестостерона. Исследование, проведённое турецкими учёными, продемонстрировало влияние мяты на уровень гормона в организме: в числе женщин, у которых содержание тестостерона в организме было повышенным, было отмечено, что после определённого периода времени, когда женщины регулярно пили чай из мяты, уровень «мужского» гормона существенно снизился, а также уменьшился лишний волосяной покров.
Наряду с этим было доказано, что мята защищает костный мозг и репродуктивную систему, как женскую, так и мужскую от воздействия повышенной радиации.

Мятаперечная обладает болеутоляющими, а также сосудорасширяющими свойствами. Мятное масло входит в состав многих лечебных препаратов: мятные капли, желудочные таблетки, различные мази.

Мята перечная улучшает пищеварение, ликвидирует тошноту, обладает желчегонными свойствами, применяется при астме, метеоризме. Отвары мяты пьют в качестве успокаивающего средства, при воспалительных процессах в бронхах, легких, а также при сердечно-сосудистых, гинекологических заболеваниях.

Отварами из листьев мяты дезинфицируют полость рта при различных воспалительных процессах. Ими снимают боли в животе, сердечные боли, изжогу. Мятные ванны обладают успокаивающими свойствами. Ментол — главный компонент мятной эссенции. Последнюю добавляют в различные зубные пасты, порошки, одеколоны, эликсиры и т. д.